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RESULTATS MARCHE NORDIQUE

SAISON 2016 - 2017

LA CALANQUAISE à CARRY LE DIMANCHE 21 MAI 2017

Distance 11km 800 - parcours nature - 127 participants

Emilie BESSETTES                  45ème            4èmeSF/6               1h46'29"

Françoise RIVIERE                   66ème            5èmeMF3/18          1h50'50"

Philippe HOYUELA                    69ème         11èmeMH2/14         1h52'32"

Bernard PEYRE                         79ème            7èmeMH3/23          1h53'49"

Nadine DUVAL                        100ème          33èmeMF2/37          2h00'46"

Muriel RUIZ                             109ème          34èmeMF2/37          2h03'28"

Brigitte HOYUELA                  121ème          36èmeMF2/37          2h19'44"

Béatrice SERRADIMIGNI      122ème          37èmeMF2/37          2h19'44"

Marica PEYRE                         123ème         15èmeMF3/18          2h19'44"

Michelle LECOURT                 127ème         18èmeMF3/18          2H30'44"

LE TRAIL DES 5 CALANQUES à ENSUES

DIMANCHE 16 AVRIL 2017

 

Distance 15 km  - parcours trail -     

 

Georges MARCHETTI    1er MH3         6.9km/h

M. Laure ISSANCHOU       

COURIR OU MARCHER A PEYNIER DIMANCHE 9 AVRIL 2017

 

distance 10 kms -  parcours nature -  100  participants

 

Georges MARCHETTI    1h18'46"

Philippe HOYUELA         1h29'20"

Françoise RIVIERE         1h29'24"

Yves MARASTI               1h30'45"

Sandrine BARROU          1h36'38"

Muriel RUIZ                      1h36'39"

Emilie BESSETTES         1h38'54"

                                                        Patricia MAIGA               1h38'54"

Marche splendide sous le soleil de provence suivi d'un bon pique nique. ...1ere marche chronométrée réussie pour Patricia et Georges...et les marcheurs ne sont pas repartis bredouilles avec la généreuse tombola de Peynier Athlétic Club...merci aux organisateurs pour cette superbe organisation et ce moment festif entre marcheurs de plusieurs clubs....et un grand bravo à nos marcheurs venus représenter la niaque du RAC !!!

 ;)

TRAIL ET MARCHE NORDIQUE DES 6 COLLINES A CABRIES

 DIMANCHE 12 MARS 2017

 

Distance 10 kms  - parcours nature -  94 participants

Philippe HOYUELA          22ème    6èmeMH2/13     1h12'55"       8.23km/h

Françoise RIVIERE          41ème    5èmeMF3/16      1h15'11"       7.98km/h

Sandrine BARROU          51ème     8èmeMF1/15      1h20'16"       7.48km/h

Muriel RUIZ                      60ème   10èmeMF2/18      1h22'21"       7.29km/h

Linda RAMINA                 70ème   10èmeMF1/15      1h25'24"       7.03km/h 

Isabelle TROVERO          71ème    12èmeMF2/18      1h25'25"       7.02km/h

Brigitte HOYUELA           74ème    13èmeMF2/18      1h25'41"       7.00km/h

Béatrice SERRADIMIGNI       76ème         14èmeMF2/18           1h25'45"            6.95km/h

Laetitia TRUONG                     77ème         12èmeMF1/15           1h26'22"           6.95km/h

Danielle GILIBERTO                82ème         15èmeMF3/16           1h29'23"            6.71km/h

Viviane MAESTRACCI            85ème          3èmeMF4/4               1h30'36"            6.62km/h

 


LA FOULEE DE LA FOUSSA A ROGNES

DIMANCHE 19 FEVRIER 2017

 

 

 

 

Distance 8 km - épreuve non classée mais chronométrée  :

 

 

Olivier DAUMARIE                    MH3         1h03'48"

HOYUELA Philippe                   MH2         1h05'13"

Bernard RIVIERE                      MH4         1h07'52"

Yves MARASTI                         M1H         1h08'19"

Françoise RIVIERE                   MF3         1h08'27"

Manon TUNNO                         CAF          1h08'42"

Patricia DAUMARIE                 MF2         1h10'05"

Muriel RUIZ                               MF2         1h12'21"

J.Michel CHABERT                 MH3         1h12'29"

Lara TUNNO                             MF1         1h18'26"

Marc TUNNO                           MH1         1h18'26"

Brigitte HOYUELA                   MF2          1h18'32"

Isabelle TROVERO                  MF2           1h18'32"

Béatrice SERRADIMIGNI       MF2           1h18'38"

Alexandrine RETIF                 MF4           1h28'27"

Mireille LOUVEL                     MF4           1h28'29"


Marche Nordique à Roquefort La Bedoule

dimanche 6 novembre 2016

distance 10 kms - parcours nature - 219 participants

Emilie BESSETTES      84ème       4ème SF/19          1h27'35"       6.85km/h

Philippe HOYUELA     218ème     26èmeM2H/26       2h10'45"      4.59km/h


SAISON 2015 - 2016


MARCHE NORDIQUE A ROQUEFAVOUR (résultats en attente)

en attendant voici quelques photos prises de nos marcheurs

MARCHE NORDIQUE CHRONOMETREE 10KMS - TRAIL DES 6 COLLINES

DIMANCHE 13 MARS 2016 à CABRIES

 

RESULTATS

67 PARTICIPANTS - 37 Féminines / 30 Masculins

 

Sandra LOPICCOLO          14ème         3ème Féminine           2ème SEF/4       1H08'06         8,81Km/h

Yvan VESPERINI                26ème        18ème Masculin         8ème M2H/10    1H12'35         8,27 Km/h

Philippe HOYUELA             29ème        21ème Masculin         9ème M2H/10    1H14'59         8,00 Km/h

Françoise RIVIERE            30ème         9ème Féminine           2ème M3F/10     1H15'00        8,00 Km/h

Sandrine BARROU             32ème         11ème Féminine         1ère M1F/5         1H15'29        7,95 Km/h

Aline ROUILLON                 46ème         21ème Féminine         3ème M1F/5       1H25'09       7,05 Km/h

Brigitte HOYUELA              54ème         27ème Féminine         12ème M2F/14   1H28'57       6,75 Km/h

Danielle GILIBERTO           55ème         28ème Féminine         7ème M3F/10     1H29'03       6,74 Km/h

Viviane MAESTRACCI       61ème         32ème Féminine         9ème M3F/10     1H30'52       6,60 Km/h

Michelle LECOURT            63ème          34ème Féminine        2ème M4F/2       1H49'48        5,46 Km/h

 

Félicitations à toutes et tous pour votre participation et vos performances !!!

De beaux chronos, de bonnes allures, et une équipe à la bonne humeur infaillible !!!

Qui plus est, un podium pour Sandra et quelques belles victoires par catégorie pour nos autres féminines Françoise, Sandrine, Aline et Michelle... sans oublier notre 3ème place sur le podium partagée avec les coureurs du Club pour le Challenge du Nombre. On a mis la patate et l'ambiance et tout ça prouve qu'au " RAC on a la NIAQUE !!! "

 

Retrouvez toutes les photos sur le site Facebook du Club " ROGNAC ATHLETIC CLUB - Organisation à but non lucratif" ...

 


MARCHE NORDIQUE SAINTE VICTOIRE - 6 MARS 2016  -                              10 KMS CHRONOMETRES

RESULTATS

 

Epreuve Solo 11Kms - 123 participants dont 67 Féminines

 

Sandra LOPICCOLO     31ème        6ème  Féminine       1ère SEF/4          1H30'28       7,30Km/h

Yvan VESPERINI          72ème        46ème Masculin     19ème M2M/23   1H39'23       6,64Km/h

Alain VICHET               82ème       48ème Masculin      20ème M2M/23   1H42'00       6,47Km/h

Philippe HOYUELA      86ème       49ème Masculin      21ème M2M/23   1H42'32       6,44Km/h

M.-Véro. LOPEZ          87ème       38ème Féminine      12ème M1F/20     1H42'46       6,42Km/h

Sandrine BARROU     93ème        42ème Féminine      13ème M1F/20     1H45'50       6,24Km/h

Muriel RUIZ                101ème      50ème Féminine      27ème M2F/34     1H49'47       6,01Km/h

 

Epreuve Relais/Binôme - 13 Equipes

 

7ème     Emilie et Jean-Michel    1H42'42       6,43Km/h

13ème  Brigitte et Michelle          2H08'05       5,15Km/h

 

 

Site magnifique et ambiance 100% Marche Nordique.

Malgré le vent et les aléas techniques à gérer en conséquence, les organisateurs sont parvenus à nous offrir un super moment sportif. merci au Club d'Aix en Provence pour leur organisation ( et pour les crêpes dixit les marcheurs ! hihi !!!)

De gros progrès à noter pour l'ensemble des marcheurs. Bravo à vous. Votre régularité et votre motivation commencent à payer et cela se ressent sur les chronos enregistrés entre l'an passé et cette année.

 

Rendez-vous l'année prochaine pour battre vos chronos... avec tant de motivation et du plaisir, c'est garanti ! ;)


FOULEE DE FOUSSA à ROGNES - DI 21.02.2016 -

8KMS CHRONOMETRES

Le soleil fut encore au rendez-vous pour cette nouvelle édition de la Foulée de Foussa bien organisée par l'équipe bénévole du Comité des Fêtes de la Ville.

Les marcheurs et les coureurs du RAC ont donc passé un super moment sportif.

Tandis que les coureurs décrochaient 2 podiums avec Marie-Louise et Anne-Marie sur les 10kms course à pied, rappelons que la marche de 8kms était chronométrée et non classée. Ce qui n' a pas empêché nos marcheurs de vouloir se surpasser ; ainsi donc plusieurs d'entre eux sont-ils parvenus à améliorer leur chrono de l'an passé, battant le record détenu jusqu'alors par Sandra L.. D'autres ont pu se tester pour la première fois sur ce parcours de campagne au dénivelé relativement faible, parsemé de sentiers bien adaptés dans l'ensemble à la pratique de la Marche Nordique.

Et après l'effort, le réconfort se sera fait pour la majorité des participants rognacais au restaurant " le Piano Gourmand" dans le centre ville de ROGNES (photos en attente), où nous attendait un service fort sympathique et copieux... Miam Miam...

 

Bravo et Merci aux coureurs et marcheurs venus représenter en nombre et en qualité les couleurs de l'association.

Et Merci à Patricia pour les photos ;).

 

RESULTATS

 

Emilie BESSETTES                     1H05"37         7,3 Km/h          1ère SEF / 7       

Sandrine BARROU                      1H07"37         7,1 Km/h          3ème M1F / 15               

Françoise RIVIERE                      1H08"02         7,05 Km/h       4ème M3F / 11

Philippe HOYUELA                      1H08"03        7,05 Km/h

Yves MARASTI                            1H11"53         6,7 Km/h

Sabine BONO                               1H12"15         6,6 Km/h

Danielle GILIBERTO                    1H31"19         5,3 Km/h

Viviane MAESTRACCI                1H31"19         5,3 Km/h

Michelle LECOURT                      1H35"26         5 Km/h

 


LUMINY SAMEDI 19 SEPTEMBRE 2015 

 

En Marche Nordique vers le podium !

En haut à gauche notre doyenne, Michèle LECOURT, des participantes et qui entame sa 2ème année de pratique parmi nous.

Sandrine BAROU, 2ème saison également, termine 2ème féminine de la Marche Nordique.

Et enfin la photo du groupe : Jean Michel, Michèle, Sabine, Sandrine, François et Marica avec une belle récompense pour l'équipe gagnante

Ci dessous, après l'effort une séance de relaxation entre les mains d'expertes. Hummm! ça détend en voir les images



SAISON 2014 - 2015

Trail de Calissanne le 25.04.2015

Distance :  10kms  -  parcours nature/Trail    -  145 participants

Sandra LOPICCOLO        5ème                2èmeSF/13               1h24'33"           7.10   

Mélanie MEUNIER         16ème                3èmeSF/13              1h31'36"            6.55

Emilie BESSETTES        21ème                5èmeSF/13               1h33'44"           6.40

Philippe HOYUELA                                     6èmeVH2/19            1h33'44"           6.40

Françoise RIVIERE                                    1èreVF3/19                1h33'45"           6.40

Marie Laure ISSANCHOU                         6èmeSF/13                1h37'34"           6.15

Bernard PEYRE                                           4èmeVH3/13             1h39'27"          6.03

Jean Michel CHABBERT                          8èmeVH2/19              1h42'33"          5.85

Marica PEYRE                                           13èmeVF2/39              1h47'28"          5.58

Brigitte HOYUELA                                     14èmeVF2/39             1h47'30"          5.58

Muriel RUIZ                                                18èmeVF2/39             1h48'30"          5.53



Le Trail des 6 Collines à Cabriès le 22.03.2015


10 kms Parcours nature (+100m de Dénivelé) - 64 participants dont 42F

 

MEUNIER Mélanie     40ème    6èmeSEF/ 9        24èmeF       1h22'49      7,24Km/h

ISSANCHOU M.-L.     44ème    7èmeSEF/9         28èmeF       1h23'27       7,2 Km/h

GILIBERTO Danielle   48ème    8èmeV3F/12       31èmeF       1h24'34       7,1Km/h

RUIZ Muriel               49ème    5èmeV2F/8         32èmeF       1h24'58       7,1Km/h

MAESTRACCI Viviane 60ème   11èmeV3F/12     39èmeF       1h29'37       6,7Km/h

 

Un grand bravo à nos cinq courageuses qui, malgré une petite erreur d'aiguillage en milieu de parcours, se sont bien démenées  et ont apprécié les collines de Cabriès.

Une petite pensée pour nos autres marcheurs qui n'ont pu se joindre à nous pour raisons de santé et qui, nous en sommes sûrs, seront à nouveau présents parmi nous lors de nos prochaines ballades nature dans la région.

 

TEAM RAC toujours d'attaque !!!

La Foulée de la Foussa à Rognes Marche Nordique le 22.02.2015


 Photo de groupe avec la section Marche Nordique et la section Running

 avant le départ des épreuves de marche et course à pied...

 

Sous un soleil radieux une fois encore, 10 de nos marcheurs de la section Marche Nordique participaient à un nouveau regroupement de Marche sportive chronométrée.

 

Malgré quelques irrégularités de la part de certains autres participants, une ambiance des plus conviviales était à noter entre tous les marcheurs. Chacun a su apprécier avec plaisir la beauté des paysages de Rognes, et tandis que certains s'étaient fixés pour objectif de se surpasser soi-même, d'autres s'excellaient à battre aussi des records avec les autres !!! 

Ainsi, on retrouve parmi les premiers concurrents nos 2 nouveaux marcheurs, Sandra et Philippe, qui réalisent tous deux une très belle marche, après seulement quelques séances de découverte.... c'est certain, pour ces deux marcheurs, au plaisir de se faire du bien, fort à parier qu'ils voudront aussi porter haut et fort les couleurs du R.A.C.....!!!! 

Mais les autres marcheurs n'ont pas non plus démérité : club de marcheurs le plus représenté lors de cette manifestation, le R.A.C. ramène 3 podiums dont celui de Michèle, doyenne de l'épreuve, et qui réalise elle aussi une très belle et nette progression depuis le début de la saison... sans oublier Françoise qui finit en tir groupé sur la 3ème marche du podium avec les 2ères de sa catégorie chez les VF3....

Et pour finir, après l'effort, le réconfort ! Plusieurs marcheurs s'étaient en effet donné rendez-vous au Restaurant " Le Piano Gourmand " de ROGNES pour savourer de bons petits plats et échanger ses impressions sur le parcours....

Une belle journée sport /loisir pour nos marcheurs à qui nous donnons rendez-vous le 22 Mars prochain au Trail des 6 Collines de Cabriès pour 8 Kms de Marche 100% Nature...

 

Encore bravo à toutes et tous !!! Continuez comme ça ! Vous êtes tous supers !!!

 

 

Parcours (90% Nature/10% Route) Chronométré 8Kms - 52 participants

 

                                        Classement       Classement  Classement     Tsp / Allure

                                           Général            Catégorie         H/F

________________________________________________________________________

Sandra LOPICCOLO         18ème           2ème SEF/7    8èmeF/38     1h09'29

                                                                                                             6,91Km/h

_________________________________________________________________________

Philippe HOYUELA             20ème           6ème VH2/8  12èmeH/14      1h11'01

                                                                                                             6,76 Km/h

_________________________________________________________________________   

Emilie BESSETTES           27ème           4ème SEF/7    14èmeF/38   1h12'42

                                                                                                              6,60 Km/h 

________________________________________________________________  

Françoise RIVIERE          30ème           3ème VF3 /7    17ème/38   1h12'49

                                                                                                             6,59 Km/h

_________________________________________________________________________

Isabelle TROVERO           32ème         11ème VF2/17  19ème/38     1h14'21

                                                                                       6,46 Km/h

________________________________________________________________  

Muriel RUIZ                      38ème          12ème VF2/17  25ème/38    1h17'59

                                                                                                            6,16 Km/h

_________________________________________________________________________    

Danielle GILIBERTO       39ème          6ème VF3/7     26èmeF/38    1h18'54

                                                                                                             6,08 Km/h

_________________________________________________________________________ 

Brigitte HOYUELA            40ème         13ème VF2/17  27èmeF/38     1h18'54

                                                                                                              6,08 Km/h

_________________________________________________________________________ 

Viviane MAESTRACCI      42ème          7ème VF3/3     34èmeF/38     1h24'48

                                                                                                               5,66 Km/h

_________________________________________________________________________

Michèle LECOURT            48ème          1èreVF4         34èmeF/38     1h31'11  

                                                                                         5,26 Km/h


LA SAINTE VICTOIRE DIMANCHE 8 FEVRIER 2015

 

Premier regroupement de la saison sur une manifestation du Challenge Régional "Marche Pro Tour" pour notre section Marche Nordique. 8 marcheurs ont répondu présents à ce premier rassemblement dominical ; tous sont revenus ravis de leur participation.

 

Parcours Nature chronométré 11Kms -110 rentrants dont 55 Féminines

 

Françoise RIVIERE       9èmeVF3        79ème    34ème F    1h46'25"    6.20km/h  

Emilie BESSETTES       3ème SEF      81ème    36ème F    1h47'15     6.15km/h

Philippe HOYUELA       18èmeVH2      84ème    46ème H   1h48'48"    6.07km/h

Isabelle TROVERO       22èmeVF2     103ème    50ème F   2h09'15"     5.11km/h

Brigitte HOYUELA        21èmeVF2     102ème    49ème F   2h09'13"     5.12km/h

Muriel RUIZ                   23èmeVF2     104ème    51ème F   2h09'15"     5.11km/h

Viviane MAESTRACCI  12èmeVF3      105ème   52ème F   2h09'20"     5.10km/h

 

Parcours Nature Loisirs 5,7Kms non chronométré : Michèle LECOURT




SAISON 2013 - 2014

CAP NATURE Dimanche 18.05.2014

CAP NATURE : distance 11 kms - parcours nature - 54 rentrants

Jean Michel CHABBERT   26ème   8èmeVH2 /10   Tps1h39'03"   6.66km/h
 Mallorie MARQUET   36ème  1ère SF  /6  Tps 1h50'05"  6km/h
 Viviane MAESTRACCI  40ème  3èmeVF3 /7   Tps 1h53'22"  5.82km/h

MARCHE NORDIQUE TRAIL DES 6 COLLINES A CABRIES Di 30.03.2014

Le 30 mars 2014 : distance 8 kms - parcours : nature/trail - 89 rentrants

MARQUET Mallorie 58ème/89 6èmeSF/10 tps 1h14:47 6.42km/h
(amie Mallorie) Laurence 59ème 7èmeSF/10        idem     idem
BESSETTES  Emilie  61ème/89 8èmeSF/10 tps 1h15:05 6.39kms/h