PROGRAMMES 2016 - 2017

SAISON CROSS

CROSS de la Colline de la Gare TELETHON/ROGNAC

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CROSS DE LA COLLINE DE LA GARE
PROGRAMME DU CROSS TELETHON recto 3.pdf
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CROSS DEPARTEMENTAL - MIRAMAS - DI 08/01/17

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Récapitulatif des Conditions de participations et des titres attritibués au Chpt Départemental de Cross
Nous rappelons que la participation au Championnat Départemental de Cross est obligatoire pour tous les athlètes de la section Athlé découverte, Section Ados Loisirs/Compétition, et une forte mobilisation est attendue de la part de tous les adhérents de la section Running Loisirs et Compétitions. Une belle occasion de se réunir toutes et tous autour d'un bel évènement sportif et d'enrichir une fois encore l'émulation du groupe !!! Alors, toutes et tous à vos baskets !!! Et d'avance, merci pour votre participation. Toute l'équipe bénévole du R.A.C. ;)
reglements_cross_departemental_2017.pdf
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Plan d'accès Domaine de Cabasse - Site du Championnat de Cross à Miramas
Attention : Pour le respect de l'environnement, aucune pancarte n'indiquera le cross. Il vous faudra suivre les panneaux routiers " Domaine de Cabasse".
plan_acces_cabasse dptx cross.pdf
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CROSS CHAMPIONNAT ZONE OUEST PACA - LE PONTET - DI 22/01/2017

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PROGRAMME ET PARCOURS CHAMPIONNAT REGIONAL ZONE OUEST PACA
CROSS OUVERT A TOUS LES ADHERENTS EN LICENCE FFA COMPETITION DE LA CATEGORIE BENJAMINS F/G à MASTERS H/F
14_de_finale_de_cross_zone_ouest_2017_di
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1/2 finale Championnats de France de Cross-Country
Dimanche 5 février 2017 - Domaine de la Pessèguiere - ROCBARON
         
REGIONAUX PACA + INTERCOMITES BENJAMINS-MINIMES
Course n°1 11h00 BENJAMINES FEMININES 1 Jaune + 1 Bleue 2450m
Course n°2 11h15 BENJAMINS MASCULINS 2 Bleues 2990m
Course n°3 11h30 MINIMES FEMININES 2 Bleues 2990m
Course n°4 11h45 MINIMES MASCULINS 1 Jaune + 1 Rouge 3490m
         
1/2 CHAMPIONNATS DE FRANCE DE CROSS-COUNTRY
Course n°5   12h00 MASTERS HOMMES 4 Rouges 9990m
Course n°6 12h45 CROSS COURT FEMMES 1 Jaune + 2 Bleues 3870m
Course n°7 13h05 CADETTES 1 Jaune + 2 Bleues 3870m
Course n°8 13h25 CROSS COURT HOMMES 1 Jaune + 2 Bleues 3870m
Course n°9 13h40 CADETS & JUNIORS FEMMES 2 Rouges 5070m
Course n°10 14h05 JUNIORS HOMMES 1 Bleue + 2 Rouges 6490m
Course n°11 14h35 ESPOIRS / SENIORS / VET. FEMMES 2 Jaunes + 2 Rouges 6830m
Course n°12 15h10 ESPOIRS- SENIORS HOMMES 4 Rouges 9990m

 

LONGUEUR DES BOUCLES 

Jaune = 880m

Bleue = 1420m

Rouge  = 2460m -

Compensation Départ / Arrivée = 150m

 

 

 

 


SAISON SALLE


CHAMPIONNAT SALLE ZONE OUEST PACA COURSES ET 1/2 FINALE FRANCE MARCHE ATHLE - MONTPELLIER - SA 14/01 ET DI 15/01/2017

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PROGRAMME HORAIRES CHAMPIONNAT SALLE WK 14ET 15/01/2017
1/4 FINALE CHPT DE FRANCE SALLE COURSES ET 1/2 FINALE FRANCE MARCHE ATHLE ET EPREUVES COMBINEES EN SALLE
170114-15_e_combinees_montpellier.pdf
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CHAMPIONNAT SALLE PACA 1/2 FINALE DE FRANCE COURSES ET SAUTS - MONTPELLIER - SA 28/01 ET DI 29/01/2017

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PROGRAMME HORAIRES CHAMPIONNAT SALLE WK 28 ET 29/01/2017
1/2 FINALE CHPT DE FRANCE SALLE COURSES ET SAUTS
170128-29_-_regionaux_indiv_-_montpellie
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SAISON PISTE


CHAMPIONNAT DEPARTEMENTAL SUR PISTE 2017 CADETS à MASTERS H/F - 27 ET 28/05 - SALON DE PROVENCE

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PROGRAMME CHPT DEPARTEMENTAL JOURNEE DE SAMEDI 27/05/2017
Programme des épreuves sur l'après-midi de samedi 27/05/2017.
Inscriptions par l'intermédiaire du Club jusqu'au Mercredi 24/05/2017.
Plus d'infos auprès de vos entraîneurs respectifs.
IND 2017 CA à MA Samedi.pdf
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PROGRAMME CHPT DEPARTEMENTAL JOURNEE DE DIMANCHE 28/05/2017
Programme des épreuves sur la journée de Dimanche 28/05/2017
Inscriptions par l'intermédiaire du Club jusqu'au Mercredi 24/05/2017.
Plus d'infos auprès de vos entraîneurs respectifs.
IND 2017 CA à MA Dimanche.pdf
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SORTIES MARCHE NORDIQUE