NOS ACTIVITES ATHLE SANTE / LOISIRS / BIEN-ÊTRE

ON COURT, ON MARCHE, ON BOUGE... POUR LE PLAISIR, POUR LE BIEN-ÊTRE, POUR LA SANTE....

TOUTES NOS ACTIVITES SONT ACCESSIBLES Dès 15 ANS...

Nous sommes heureux de vous présenter sur les photos ci-jointes un aperçu de nos sections marche nordique et running.

La section marche nordique réunit actuellement près de 60 adhérents, répartis sur des groupes de 5 à 20 marcheurs par créneau.

Elle est animée par 5 animateurs diplômés d'Etat ou de la Fédération Française d'Athlétisme.

Emilie, Daniel, Jean-Michel, Morgan et Vincent seront heureux de vous faire découvrir la pratique de la marche nordique et ses bienfaits dans nos collines provençales. Bien-être et Convivialité garantis ;) .

La section Running regroupe egalement près de 50 coureurs de tous niveaux, tous âges, et de pratiques diverses ( trail, courses sur route ou en nature, piste...). Plusieurs de nos pratiquants se sont initiés à la compétition du niveau départemental au niveau national, voire internationale pour quelques uns... tandis que d'autres s'entraînent à leurs côtés pour le loisir et le bien-être, tout cela sous la houlette d'Ali Bourdja, diplômé d'Etat spécialisé dans l'entraînement du fond et demi-fond en course à pied. 3 autres entraîneurs, pratiquants confirmés et diplômés de la Fédération Française d'Athlétisme ou d'etat, viennent épauler notre coach référent.

LA SECTION MARCHE SPORTIVE / ATHLETIQUE

notre sympathique coach tony est un marcheur qui collectionne les médailles et les participations aux championnats du monde et d'europe, mais pas que... il sait aussi transmettre le plaisir de la pratique sportive, ainsi que le savoir faire et le savoir être de la marche sportive et athlétique. accessible à tous les âges, que ce soit pour le loisir, la santé, le bien-être ou la compétition, venez découvrir les bienfaits de cette pratique non traumatisante pour les organismes, et suffisamment dynamiques pour vous faire bien transpirer !!!

L'ACTIVITE ATHLE SANTE

l'activité est animée par notre coach diplômé d'état daniel, spécifiquement formé à la remise en forme et à la perte de poids. avec l'aide de morgane, il saura faire partager à l'ensemble du groupe une activité physique adaptée, de nombreux conseils d'hygiène de vie ( notamment d'ordre alimentaire), et des encouragements permanents pour ne rien lâcher. que vous souhaitiez tonifier votre corps, entretenir votre forme, partager une activité sportive loisir en groupe, ou perdre du poids... quelque soit vos objectifs et votre motivation, les coachs sauront vous accompagner !!!