Inscriptions

  PERMANENCES INSCRIPTIONS et RENSEIGNEMENTS AU CLUB HOUSE du R.A.C.

C.O.S.E.C. GRUZZA

Avenue du 8 mai 1945 - 13340 - ROGNAC

(face au centre du Tri Postal)

 

            Les permanences seront assurées chaque :

  1. Mardi de 18h00 à 19h00 du 12/09 au 17/10
  2. Samedi de 9h30 à 12h30 du 16/09 au 07/10
  3. Lundi de 18h45 à 19h30  et le  02/10 et le 16/10

      Les dossiers d'inscriptions ne seront réceptionnés que pendant

ces créneaux au bureau du club

  A partir du mois de Novembre, merci de vous présenter aux jours et heures d'entraînements du Club. Renseignements par téléphone au 06.19.74.96.30.

PIECES OBLIGATOIRES A FOURNIR

 POUR TOUTES LES INSCRIPTIONS

 

- Le Bulletin d'Inscription, daté et signé

 

- Fiche d'Implication dans le Club, datée et signée

 

- 1 certificat médical datant de moins de 3 mois précisant "la non contre-indication de la pratique de l'athlétisme ou de la Marche sportive/athlétique ou Nordique en compétition"

 

- 1 photo d'identité

 

- 2 enveloppes timbrées et libéllées à votre adresse

 

- Attestation de Responsabilité Civile pour les adhésions Running Light

 

-Chèque de Caution de 60 Euros pour le prêt de bâtons pendants les séances pour les adhérents de la section marche nordique

 

- le montant de l'adhésion qui sera en rapport avec la licence choisie. 

 

- Justificatif (s) Réductions (s) = 2 photocopies de l' A.R.S. pour les familles rognacaises concernées, carte étudiante ou carte adhérent Atlas pour les réductions marche nordique.

 

N.B. : Possiblité de Paiement en 3 Fois - 10% de remise à partir de la 2ème Licence prise par la même Famille.

 

RAPPELS DES DIFFERENTES LICENCES PROPOSES PAR LE CLUB

 

- Licence FFA Découverte pour les 6/10ans : Jeux de Motricité, Découverte des différentes disciplines par une approche ludique.

 

- Licence FFA Compétition à partir de 11 ans (Apprentissage des techniques d'athlé et Athlé Performance) et pour les adultes (Athlé et Running Performance) : approche multidisciplinaires et collectives des compétitions, développement des capacités physiques nécessaires aux pré-ados, début de spécialisation à partir de 15ans, entraînements pour préparations aux championnats hors stade, en salle et sur piste. Accès à toutes les compétitions officielles, participations aux cross et courses qualificatives labellisées, ainsi qu'aux marches nordiques chronométrées en compétitions officielles.

 

- Licence FFA Running à partir de 15 ans et les adultes - cross et courses hors stade + les  challenges clubs - challenge ligue marches nordiques chronométrées.

 

- Licence FFA Athlé Santé Loisir à partir de 15 ans et les adultes - marche nordique -

 

- NOUVEAU Adhésion Club "Running Light", accessible à partir de 15 ans et les adultes. Un tarif très avantageux qui ne pénalisera plus les pratiquants occasionnels souhaitant faire partie d'un association sportive sous la houlette d'un entraîneur diplômé, et cela deux fois par semaine = Adhésion découverte valable 1 an sur une seule saison sportive.

 

OBJECTIF : Réunir un public qui recherche une pratique tournée vers le bien-être, la détente, la lutte contre la sédentarité et ses effets.

ACTIVITES : footing, étirements en fin de séance, débuter ou reprendre la course à pieds pour des personnes à la recherche de la convivialité et de l'émulation d'un groupe.

Conditions d'Inscriptions pour le " Running Light " :

  1. 1 certificat médical datant de moins de 3 mois
  2. Une attestation d'assurance R.C.
  3. Le montant de l'adhésion 

 

 

plan/Itinéraire : pour se rendre au local du R.A.C. Avenue du 8 Mai 1945, Gymnase du COSEC (face au Tri Postal)

Chèques Lattitude 13 acceptés
Chèques Lattitude 13 acceptés
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LES CATÉGORIES D'AGES en 2015
CATEGORIE
CODE
ANNÉE DE NAISSANCE
Vétérans / Masters
VE
1975 et avant
Séniors
SE
de 1976 à 1992
Espoirs
ES
de 1993 à 1996
Juniors
JU
1997 et 1998
Cadets
CA
1999 et 2000
Minimes
MI
2001 et 2002
Benjamins
BE
2003 et 2004
Poussins
PO
2005 et 2006
Ecole d'Athlétisme
EA
2007 et après

Le changement de catégorie se fait au 1er Novembre.

ATTENTION!!!!

DEPUIS LA SAISON 2012/2013, LA FEDERATION FRANCAISE D'ATHLETISME PROCEDE A L'ENVOI DE VOS CARTES DE LICENCIES DIRECTEMENT SUR VOTRE BOÎTE MAIL. DES RECEPTION, VOUS DEVEZ EN SORTIR LA COPIE AFIN DE LA PRESENTER LORS DE VOS COMPETITIONS.